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今年の9月に仕事のストレスからか、首に謎の発疹ができたり、耳鳴りと吐き気が止まらなかったりした時期がありました。この本を読んで、特にストレスへの向き合い方についてためになったなと感じました。
寺園さんのインタビュー記事はこちらから↓↓↓
本から今年の9月に仕事のストレスからか、首に謎の発疹ができたり、耳鳴りと吐き気が止まらなかったりした時期がありました。この本を読んで、特にストレスへの向き合い方についてためになったなと感じました。
寺園さんのインタビュー記事はこちらから↓↓↓